다이어트하면 뇌 노화를 2.5년 늦출 수 있다
MIND 다이어트를 더 면밀히 따랐던 사람들은 시간이 지남에 따라 뇌 수축이 느려지고 회백질 손실이 줄어드는 것으로 나타났습니다. 가장 큰 차이는 약 2.5년 동안 뇌 노화가 지연된 것과 같습니다. 비
This diet may slow brain aging by 2.5 years
People who followed the MIND diet more closely showed slower brain shrinkage and less grey matter loss over time, with the strongest differences equivalent to about 2.5 years of delayed brain aging. B
사이언스데일리, 한글로 옮겨왔어요