만 47세 AZ의 매일 생활 운동 일기 이젠 6년을 향해! 2083일차 월요일

이틀 연속 산을 다녀와서 피곤 한 상태일 줄 알았는데 생각보다 몸의 컨디션은 좋았는지 매달리는데 가볍다는 느낌을 받았네요~ 월요일이라 일도 빡샜는데 상쾌하게 운동으로 저녁을 마무리 했습니다. 이번 주 시작이 좋은 기분입니다.