“이건 또 뭐야?” ‘핑크 소음’ 틀고 자면 뇌에 독소 빠진다…MIT가 밝힌 놀라운 변화 [헬시타임]
2026-09-15 · 런치판
서울경제·동아일보에서 “이건 또 뭐야?” ‘핑크 소음’ 틀고 자면 뇌에 독소 빠진다…MIT가 밝힌 놀라운 변화 [헬시타임]” 관련 보도를 확인했습니다.
수면 중 특정 주파수의 소음을 듣는 것만으로도 뇌 속 노폐물을 더욱 효과적으로 배출할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 13일(현지 시간) 뉴욕포스트는 매사추세츠 공과대학교(MIT) 연구팀의 최신 연구를 인용해, 수면 중 미세한 ‘분홍색 소음’ 자극이 뇌척수액의 흐름을 강화해 뇌 청소 효과를 극대화한다고 보도했다.