“초가공식품 먹더라도”… 대장암 발생률 2% 낮추는 조리법

2026-10-22 · 모닝판

헬스조선이 “초가공식품 먹더라도”… 대장암 발생률 2% 낮추는 조리법”이라고 보도했습니다.

초가공식품의 10%를 최소 가공식품 대체하면 대장암 발생률 2% 낮아진다는 연구결과 나와 통곡물·칼슘 함유한 제품으로 바꾸는 것도 방법 초가공식품 전체 섭취량은 대장암 발생률과 연관성이 없지만, 식품 종류에 따라 차이가 있다는 연구 결과가 나왔다.

출처

• 헬스조선